мы были музыкой во льду
Пока мы носимся, формируя в своих глазах собственный образ,
образ тем временем уже сформировался в глазах окружающих.
Самое смешное, что когда спрашиваешь другого "а какой я?",
то не веришь, если слова в твою сторону положительны. Даже если эти слова
основаны на фактах: например, не поспоришь же, что у тебя маленький размер
одежды. Но все равно ведь будешь считать себя толстым...
Недавно поймала себя на мысли, касаемой недовольством своим внешним видом:
"Ну, ничего, сегодня я не красотко, а вот завтра кааак оденусь"...
Прочитала недавно у Хорхе Букая хорошую заметку по этому поводу.
У каждого формируется образ "Я идеальный", но так же и существует "Я реальный".
Разница между ними колоссальная. Неправильная установка многих людей (и моя в частности)
звучит так: я являюсь ничтожеством до тех пор, пока не приближусь к "Я идеальному".
А так как идеал, как известно, недостижим, ты обрекаешь себя на вечную депрессию.
Правильная установка должна выглядеть так: сейчас я такой, как есть, хороший
и плохой, дающий себе оценку, совершающий и подвиги и ошибки, а если я буду
стремиться к "Я идеальному", я стану еще лучше, красивее, быстрее, смелее и т.д.
Ключевой момент заключается в признании "Я настоящего (по времени), реального".
Я понимаю, что всё это мы знаем. Книги подобного рода (как книги Букая) помогают структурировать мысли.
образ тем временем уже сформировался в глазах окружающих.
Самое смешное, что когда спрашиваешь другого "а какой я?",
то не веришь, если слова в твою сторону положительны. Даже если эти слова
основаны на фактах: например, не поспоришь же, что у тебя маленький размер
одежды. Но все равно ведь будешь считать себя толстым...
Недавно поймала себя на мысли, касаемой недовольством своим внешним видом:
"Ну, ничего, сегодня я не красотко, а вот завтра кааак оденусь"...
Прочитала недавно у Хорхе Букая хорошую заметку по этому поводу.
У каждого формируется образ "Я идеальный", но так же и существует "Я реальный".
Разница между ними колоссальная. Неправильная установка многих людей (и моя в частности)
звучит так: я являюсь ничтожеством до тех пор, пока не приближусь к "Я идеальному".
А так как идеал, как известно, недостижим, ты обрекаешь себя на вечную депрессию.
Правильная установка должна выглядеть так: сейчас я такой, как есть, хороший
и плохой, дающий себе оценку, совершающий и подвиги и ошибки, а если я буду
стремиться к "Я идеальному", я стану еще лучше, красивее, быстрее, смелее и т.д.
Ключевой момент заключается в признании "Я настоящего (по времени), реального".
Я понимаю, что всё это мы знаем. Книги подобного рода (как книги Букая) помогают структурировать мысли.
-
-
24.03.2009 в 10:52У меня было по-другому.
Сначала я считал, что я ничтожество, пока не приближусь к "я идеальному".
Но потом, что-то изменив... я действительно приблизился к "я идеальному"! И поскольку я знаю, что идеал недостижим, но стремиться к нему очень интересно и иногда можно подойти почти вплотную, то мне соответственно стало спокойно и хорошо.
-
-
24.03.2009 в 19:35Жаль, что кроме собственного мира на нас влияет еще и внешний.
Но ничего, один шаг сделан, надо будет делать следующий
-
-
24.03.2009 в 19:37Внешний сильно влияет только если человек не уверен в том, что делает всё правильно.
Надо приобретать эту уверенность.
-
-
26.03.2009 в 23:30Ни первый, ни второй не представляются мне (под "мне" я понимаю своё ментальное осознание в самом широком смысле этого слова, всю свою субъективную данность "здесь и сейчас") никоим образом, как я не стараюсь.
В одном я согласен целиком и полностью, невозможность примириться с существующей ситуацией может вызвать, как стремление её изменить, так и депрессию относительно своего бессилия...
Что же касается личности. Мне сложно принять свои плохие стороны, хотя я и часто грешу жесточайшей нарезкой воспоминаний. Думаю, что принять хорошее - ещё сложнее...
А ещё есть отличная фраза: "Нечего сказать: промолчи!". Надо было так и сделать ^_^